新年开始常带来很多想法 说明今年想与上年不同年中到此点,决议可能淡化,或老习惯可能重新浮出水面今天,我想谈八种习惯,你可能想考虑今年实施,小小改善你的企业和个人生活

当我列上这份表时,很明显 商业习惯之间有差分, 你可能想建立起来 和一些个人习惯思考你生活两端的习惯很重要 因为在业务上做什么会大大影响你的个人生活 反之亦然思想出自几本书 近年底时我读到其中一本书被称为Jon Acff并列James Clear使用原子.这两本书让我心想 谈论其中一些习惯 我真的认为这些习惯 可以改变你的业务 并改变你的私生活大发体育投注官网网址其中一些习惯是我长久以来所做的事情, 有些甚至是我们以前在播客上讨论过的事情直接下潜

Habit#1:设置工作时

设置这些工时很重要,因为它为您提供容器,您必须在容器内完成事务。if you're anything like me,有时你需要时间压力才能真正按时完成事情并动工。当你没有时间时,很难在某些目标上取得进展,特别是目标也许不是最有趣但需要做的事情。

通过为自身设定工时,你真正帮助创建界域帮助保护边界 平衡个人生活 工作生活思考你每周需要或想工作多少时间记住包括行政工作、CEO工作等你必须做的事, 以及你不得不花在厨房和计算机上的时间,

一旦你粗略理解你认为每周需要多少小时后, 开始设置工作时容器简单到表示你10点前不工作 5分打包maybe你有一个专用午餐时间, 这样你就可以到外面散步 并确保你实事求是地吃和照顾自己不论它需要看起来像你, 故意设置的东西,你认为你可以跟踪 并尝试跟踪并观察会发生什么数小时后你总能调整

Habit#2设置每日周刊优先级

与工时搭配并发 因为它很容易知道什么对您来说实事求是 每周完成上头讲到第97集关乎周优先级第102集即设置日常优先级如果你不听那些特殊事件 确保你回去听那些这一点很重要 因为它帮助你 故意时间 你花在业务等下坐下 研究当前似乎最紧迫的问题时 往往忽略一些更重要的优先级

反之,如果你设定每周优先级, 每周, 一件你想实现的事情 或一件能拉近目标的东西 已经设定月或季度, 它真的会帮助你实现实进每日优先级也只是反映这一点帮助你看到一个动作或任务完成 帮助你完成每周优先级拥有需要每天完成的优先或少数优先可真正帮助你精简你需要完成的工作,帮助消除工作时间不足的压倒性。

Habit#3:开始创建内容

个人而言,我必须逐季处理大发体育投注官网网址有一些播客和博客内容的赛季 远超前行 感觉棒极了经常发生的事情是,你把脚从油流中取出,你得到一点点后退说到创造内容的习惯时, 我认为这真的归结到建立业务节奏上, 以便你持续前行或不断努力前行, 并不只是季节性的事情因为它非常有益,如果你能继续工作, 从博客休息一周去度假或放假或可能你有些事像 产假上来 你真的必须先发制人内容

常居前行有助于为许多不同原因建立习惯第一个和最重要的理由之一是,这对业务至关重要,也是你绝对应该创造的习惯,因为它会真正阻止你乱套。如果最后一分钟不做,你就能产生高质量工作另一原因超有帮助,即归根结底,如果你想带团队成员帮助你,前行即为关键无法找到愿意在博客文章上工作的人,

生命发生时,这也非常有帮助大发体育投注官网网址有这么多次我一直如此感恩 我们先播客内容 因为有事情发生 我几周内无法录新片帮助知道我们有它覆盖, 和我可以赶上后,我们赶上 积载事件我们前头这对于你业务的成功 和对业务压力最小化都至关紧要

相关侧注:能够批量工作会帮助你实现领先当同时获取多项配方测试或多配方照片编辑时, 帮助裁剪任务交换时间, 帮助提高工作效率开始浏览每周多发博客文章,需要做些什么才能提前一周完成内容, 以及你能设置什么样的边界来帮助自己保持这种领先方式?

Habit#4:外部源

大发体育投注官网网址if you've监听播客 时间之长, 你知道我多热衷于外包业务内第99集Andrew Wilder为Food博客峰会访问, 他和我讨论搭建网站团队以及什么能真正像样Andrew分享一些想法, 甚至你可能已经外包业务 和如何思考外包业务 作为一种策略性动作因为在一天结束时,它真的会推展业务的长期发展

执行某些其他习惯时,例如设置工时和优先排序并努力超前内容时,它可能揭示出哪些领域需要外包可能它无关内容, 也许你业务中有别的东西你真的需要外包可能网站管理 或网站更新 或你正准备外包社交媒体管它是什么 脑中的东西,你讨厌 做业务内,外包

每一个企业主都看到他们的投资回报率并看到他们的收入增长,因为他们能够放弃那些不爱做或不擅长做的事情。我绝对看到,在我自己的企业中也是如此。想想几件事情 你可以外包业务内 甚至在个人生活中可能有一些事你需要支持 房子周围, 或某些事 继续被放入做列表 并不断被忽视也许你可以找个人来帮助你 通过一些那些蜂蜜做列表项目信任我,当我说它会感觉非常好 最终实现那些事

Habit#5:多读

现在让我们转入一些更个人化事物和个人习惯的侧面,我认为从长远看,这也将有助于业务的发展,第一个是阅读更多事物上年我一直在研究这个习惯 我也觉得这是原子哈比特斯的一例 真正粘住我并不是他一定在书中说的东西, 但它只是帮助我理解书背后概念思想是,与其说一年读12本书并实现目标,不如说自己是阅读者James Clear指出,实施习惯更重要,即这些习惯无可避免地成为你的一部分,而不是你所做的事情。

阅读示例中,阅读者需要每天读10分钟能够分解目标每日阅读10分钟有助于实现更多长远目标,因为你正在执行一种习惯,而这种习惯将只是你自身的一部分。随时间推移,当你每天花10分钟阅读时, 将加起来每周70分钟, 并加起来每月和每年多时通过这些小习惯,你能够创造时间 事物你想要的

高读量的另一个小技巧是别害怕计时你监听音频书或想读的东西的时间时间读杂志 时间浏览书有这么多东西可以算作阅读 很明显你不必跟踪你花读的时段简单修改习惯频繁阅读 因为这能帮助你填充更多知识资讯

大发手游网站官网也可以查看寄书服务像Scribd或Audible并记住,如果你访问公共图书馆, 其中许多公司与不同公司联手提供音频书籍听音频书籍或免费阅读eBooks

Habit#6:多花时间到外面

由Instagram启动的1000小时外部挑战基本原理是每年出港10小时, 即儿童一年中平均花在屏幕上的时间量。以补偿孩子们花在屏幕上的时间对我们来说,这是一大挑战 带我们每天3小时所以我一直在努力调整我们已经在做的活动,但在外面做这些活动举个例子,如果我们能吃点心和午餐 甚至在外边吃晚饭,那我们就努力做

外出花时间对我们太好, 这是我看到的东西 与我的孩子如此清晰if they is a crazy day 他们只需要取出点能量 送出时只改变一切或如果他们有一天外花四五小时, 他们只是心情最佳。我想这是我们成人时丢失的东西, 主要是因为我们文化 和我们坐内工作但重要的是,我们到外面充电 甚至得到一些阳光 我认为加进这个习惯 会真正改变你的生活我知道,如果你住在某地 某些赛季悲惨的话 这可能是个挑战但如果你能得到合适的设备 并可以强迫自己出去走10分钟 或去雨中走动 并和孩子玩水坑类似事物只是如此欢乐的经历, 我认为我们只需要强制自己 不暴躁的成年人

我认为这是我们成人所失去的东西 不幸地,我作为创业者所想的东西,我们为能够做而苦苦挣扎大发体育投注官网网址取出笔记本机到外面工作一小段或到外面读书或步行或躺在吊床里阅读或听后院播客不管你能做什么, 即使每天只有5或10分钟, 我向你保证它真的会以 少事所无法的方式充电

Habit#7:用餐计划并使用grocery取出或交付

自大流行前起我就一直做杂货路边皮卡自生两个孩子起我就一直做这个 2018年我开始做这个千差万别方式的游戏变换者 分红在于它真的迫使我进餐因为如果我不知道我们要吃什么 那我就不能点菜迫使我们有意花掉的东西, 因为当我们去杂货店时, 我们总能找到不需要的东西光有节奏和例程也能真正帮助

i发现它真的帮助 保持我们的杂货预算也低, 因为我们只购买 东西我们需要一周时间, 某些大宗项目除外它真正帮助了我们思考 我们每周买的东西 而不是超支Grocery开机实事求是 一种惊人外包形式

如果你不这样做,它能节省你 一周一两个小时可使用像Instacart这样的实战服务并让他们交付给您或使用Walmart的杂货小卡车我强烈建议试一试 并不只是试一试, 我强烈建议使这 节奏和习惯选择特定日期你饭计划 选择特定日期你点菜或去杂货店取菜

8节节节节节节节

如果你像我一样,你可能会听到这个并翻转你的眼睛并只想继续前进自我护理思想 一直是我挣扎的东西, 因为我猜想它像泡浴和蜡烛这些都是伟大的事物 如果这就是你工作当我说照顾自己时,它可能意味着许多不同的事情自我护理确保我更多阅读 花更多时间到户外 做饭规划 做杂货小卡车这些东西保持我脑海直通

可能你需要时间用按摩或修剪松绑或你需要时间外出探险像远足或电视前播送你最喜爱的Netflix节目照顾自己正在做一切你觉得需要做的事情, 以便操作任何最高层都适合你, 并实现你想要达到的水平。这正是我要你优先处理的事情, 我要你创造习惯 环绕那些事可能适合你

当我不做那些事时,我牺牲时间做更多工作时, 我真的看到一切开始受苦我认为真正了解你需要做什么来照顾自己非常重要问问你自己那意味着什么日历上那些不可转让的东西是什么日常生活中你需要的东西是什么?你不可能没有的东西是什么?我希望你真正有意识地确保这些成为你今年固定习惯正因如此你才能继续高层次操作 并真正能成为CEO

简单回顾八大习惯如下:

开工设置工时

二叉设置每日和周优先级

3级继续创建内容

4级外包

5级阅读更多

6级外出多花点时间

7饭菜策划和杂货皮卡

八点八分照顾自己

我很想你过去instagram系统并分享这集并让我知道 你计划先执行的习惯通知我你今年对执行哪些内容感到兴奋。我希望你能得到支持,以便能够真正将这些习惯带入你的生活,并看到它们能为你和你的业务带来的惊人变化。

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